3月19日，雅博扑克
软件（道铁）2024级一班、二班联合心联会素质拓展部在北区心海乐园顺利开展心理素质拓展活动。本次活动旨在通过团体互动，增进同学间的相互了解，缓解学习生活中的心理压力，营造积极健康的班级氛围。
活动在心联会成员的组织下有序进行。围绕“破冰”与“减压”两个核心目标，带领同学们先后开展了“马兰花开”“大风吹”等经典团队游戏。
活动过程中，同学们从最初的略显拘谨，到逐步进入状态。同学们在互动中逐渐打破了日常交往中存在的距离感，原本交集不多、印象模糊的同学，在共同完成任务的过程中，建立了初步的信任关系。几轮游戏过后，班级整体的互动氛围明显改善，同学间的熟悉程度与亲切感得到提升。
在紧张的学习节奏中，参与者暂时放下学业压力，全身心投入活动，在身体运动与集体互动中获得情绪释放。不少同学表示，活动结束后感到身心轻松，情绪高昂，状态有所恢复。
本次活动的顺利开展，得益于心联会素质拓展部的专业组织与支持，也离不开全体同学的积极参与。心理委员罗双乐表示：“未来，班级会继续做好心理服务工作，组织更多有温度、有意义的活动，让大家在集体中收获温暖与力量，一同走好大学的成长之路。”
文字：罗双乐、王帅帅、沈恺烨
图片：心联会素质拓展部
责编：张宇婷
